Mette Turms -Skab det liv du ønsker

Stress, angst, lavt selvværd, kæreste problemer, tvivl om hvad du vil i livet?
Samtaler med erfaren og engageret terapeut, coach og mindfulnessinstruktør giver dig indsigt, livsglæde og nye muligheder.

Professionel eksamineret psykoterapeut med mange års erfaring i
psykoterapi, udviklingsprocesser og konsulentarbejde.

Organisk Psykoterapeut Par terapeut Tankefelt terapeut Chok/traume terapeut Stress release terapeut Stress coach Mindfulness instruktør Studierabat Individuel terapi 60 min. 550 kr. Individuel terapi 90 min 745 kr. Parterapi            90 min. 900 kr.

Du kan ringe til Mette på 40583914 eller skrive på mette.turms@gmail.com og få en uforpligtigende samtale, om det du har brug for at få talt om.
Du kan også læse mere på Mettes hjemmeside: www.metteturms.dk

Få hjælp til at sætte fokus på dine evner, dine styrker og dine drømme
I samtaleterapien har du mulighed for at tale om lige præcis det, der optager dig mest - tanker, følelser, drømme eller svære valg, som du har brug for at få vendt med en anden. 
Som terapeut er jeg trænet i at indkredse kernen i dine problemer, så du får et bedre indblik og et større overblik.

Få indsigt og nye muligheder, så du i højere grad kan leve det liv, du ønsker
Større selvindsigt og kendskab til nye positive måder at håndtere dine udfordringer på giver forandring og udvikling.
Via terapien opnår du en større forståelse for, hvad der begrænser dig i at udvikle dine potentialer, og du finder de bedste succes strategier for dit liv.

Mindfulness, Tankefelt terapi m.m.  -  mange metoder giver mange løsningsmuligheder
Jeg har god erfaring med at kombinere de forskellige metoder, jeg er uddannet i, så terapien bliver mere intensiv og effektiv, og du får en genvej til dine ressourcer og til kernen i dine problemer.
De fleste metoder vil du desuden kunne lære at bruge selv.

Ny energi til både krop og sind
Samtalen er hos mig det primære, men min viden om at arbejde med hjernen og kroppen giver en større indsigt, en følelsesmæssig bedre balance og en dybere afspænding i kroppen.
Som en del af den behandling jeg tilbyder, kan du f.eks. også få stress frigørende kropsbehandling samt TRE behandling.

Redskaber med hjem
Hvis du ønsker det, kan du få udleveret de forskellige redskaber fra terapien på skrift, det gør det betydelig nemmere at huske dem og bruge dem, når du kommer hjem.
Har du f.eks. problemer med stress og præstations pres, så får du udleveret din egen stress mappe, med al den viden jeg har erhvervet mig om emnet gennem mange år som stress behandler.

Kæreste problemer
Forskningen ift. EFT par terapi viser, at 90% oplever markante forbedringer ift. de fleste problemer i deres forhold.
Måske har du i det hele taget svært ved det med kærligheden – at få en kæreste eller bevare forholdet? Uanset hvad det handler om, så kan der gøres noget!

Klik her og læs mere om hvad Mette tilbyder.