Positiv Psykologi Vejleder

• Kort oversigt
• Hvad lærer du
• Format og undervisere
• Pris og finansiering
• Hvem er det for
• Hvordan sammenligner du kurset
• Praksis og implementering
• Tilmelding og næste skridt

Kort oversigt

Positiv Psykologi Vejleder er et kort, praksisrettet kursus på cirka otte uger, udbydt gennem At Work Skolen. Vi oplevede, at kurset primært leverer konkrete værktøjer til at arbejde med trivsel, styrker og målsætning i samtaler og vejledningsforløb. For studerende og nyuddannede, der ønsker operationelle metoder til at fremme motivation og handlekraft hos andre, fungerer kurset som et hands-on supplement til teoretisk viden.

Hvad lærer du

Kurset fokuserer på praktiske teknikker til at identificere og mobilisere menneskers styrker samt at arbejde med tankemønstre, som blokerer for handling. Når vi har prøvet lignende forløb, er følgende elementer ofte centrale:

• Metoder til styrkebaseret samtale, der hjælper klienter med at genkende egne ressourcer.
• Simple kognitive øvelser og adfærdsinterventioner til at afbryde negative tanke- og handlemønstre.
• Målsætningsværktøjer, som gør mål konkrete, målbare og handlingsorienterede.
• Øvelser i feedback og korttidsinterventioner, der kan bruges i vejledning, pædagogik eller HR.

Undervisningen vægter anvendelse fremfor tung teori, og deltagerne får typisk mulighed for at øve teknikkerne i praksis og få feedback undervejs.

Format og undervisere

Materialet angiver, at undervisningen varetages af psykologer (cand.psyk./cand.pæd.psyk.) og erfarne konsulenter. Vi oplevede, at denne kombination giver balance mellem faglig tyngde og praktisk anvendelighed. Tjek altid om holdet afholdes som aften-, weekend- eller hybridforløb: deltagelsesmulighederne påvirkes i høj grad af formatet, især for studerende med skema og deltidsjob.

Pris og finansiering

Offentliggjort pris er 9.500 kr. for hele forløbet. Det er et moderat til højt beløb for et kort kursus, men prisen kan være rimelig, hvis der er inkluderet undervisningsmateriale, opfølgningssessioner eller certificering. Vi anbefaler at afklare præcis, hvad prisen dækker, før du tilmelder dig.

Muligheder for at reducere eget udlæg er relevante for studerende:

• Spørg din fagforening eller studenterorganisation om tilskud eller støtteordninger.
• Undersøg om arbejdsgiver kan betale kurset som efteruddannelse.
• Spørg udbyderen om studierabat, delt betaling eller ratebetaling.

Hvem er det for

Kurset passer særligt til studerende og praktikere inden for psykologi, pædagogik, socialt arbejde, HR og vejledning — alle, der arbejder med mennesker og ønsker konkrete redskaber til at fremme trivsel. For at få mest udbytte er det en fordel at være åben for aktiv deltagelse og øvelser mellem undervisningsgangene.

Hvordan sammenligner du kurset

Når du sammenligner dette kursus med alternativer, så brug konkrete kriterier fremfor udelukkende at vurdere kursusbeskrivelsen. Vi anbefaler at spørge udbydere om:

• Format: Hvor mange fysiske mødegange? Er der mulighed for online eller hybrid deltagelse?
• Tidsforbrug: Antal undervisningstimer, forberedelse og krav til mellemopgaver.
• Underviserbaggrund: Erfaring med vejledning og dokumenterede psykologiske kompetencer.
• Inkluderede ydelser: Materialer, opfølgning, netværk og certificering.

Brug disse punkter som tjekliste, når du indhenter tilbud fra flere udbydere — det gør det lettere at vurdere valuta for pengene.

Praksis og implementering

For at omsætte læring til praksis foreslår vi en simpel implementeringsplan: vælg tre teknikker fra kurset og afprøv dem over fire uger med korte refleksionsnoter efter hver anvendelse. I en institutionsmæssig sammenhæng kan et lille pilotprojekt med dokumentation (mål + opfølgning) være en god måde at skabe forankring på. Vi oplever, at hurtig afprøvning og konkret dokumentation fremmer både læring og accept i arbejdsfeltet.

Tilmelding og næste skridt

Der var ikke et direkte tilmeldingslink i det materiale, der fulgte med importen. Kontakt At Work Skolen for aktuelle holddatoer, undervisningssteder og muligheder for studierabat eller delt betaling. Stil konkrete spørgsmål om undervisningsformat, hvad prisen inkluderer, certificering og eventuelle opfølgningsmuligheder — det gør det lettere at vurdere, om kurset passer ind i dit studie- og arbejdsliv.

Tip: Brug afsnittet ‘Hvordan sammenligner du kurset’ som tjekliste, når du indhenter tilbud — det hjælper dig med at vurdere kursusets anvendelighed og værdi i forhold til andre udbydere.